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苏苏老师目前更新了79支成品舞蹈里面包含流行舞与古典舞,无论爱好跳舞,还是还是直播拍短视频都可以。
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只专注更新网红舞蹈教程,网红大咖教你上热门的舞蹈教程,无论拍短视频还是直播都能吸引更多的人点赞与关注。
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徒手美颜术、美颜操、护肤课、中医调养术,祛痘/护肤/美白/去皱/抗衰老等系列课程
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优美体态的锻炼系列;女人的气质,不在胖瘦,不在颜值,而在体态,体态优美的女人,一出场就赢了。
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肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,最凸显女人味?肚皮舞能让女人那么美?肚皮舞改良得更突显中国女性魅力,更符合0基础学员。
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西施√春秋时期的“沉鱼”王昭君√汉朝时期的“落雁”貂蝉√三国时的“闭月”杨玉环√唐朝年间的“羞花”古代四大美女都爱跳的中国舞,你也能学!
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芭蕾是一种欧洲古典舞蹈,融合芭蕾、瑜伽等运动精髓打造最适合东方女性修炼内外气质,让你成为性感又高雅的逆龄美人,0基础也能快速学会。
韩舞是韩国歌星的MTV多元素的混合舞,女人是因为有了荷尔蒙才被称为女人,轻松跳出性感曲线,变身撩人女神,零基础也可以学会。
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跳尊巴是拉丁舞,有氧心率可以达到每分钟120次以上,使身体很快达到燃脂兴奋点,而不会产生疲劳感,快速达到减脂瘦身的效果。
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爵士舞作为展现女性魅力的舞种运用于各大女团舞蹈编舞,短时间内快速瘦身塑形,跳出女团爱豆身材同时,轻松get爵士舞。
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